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dha为什么不能晚上吃 为什么dha不能晚上吃

2024-01-30 17:14:59 新知分享 字体:

1、dha利于脑部发育,是种抗氧化剂,dha一天之内,补充时间没有特定,因为dha是肌体不能自己合成的,要靠外界及时补充,在胃酸中很易被分解,所以随餐服用就是最好时间。

2、一般早晨喂奶、吃饭后服用最好了,dha可以促进肌体大脑、视网膜正常发育,其可以提高宝宝智力。进而给宝宝补充dha之时,就可以选择在早上补充,此样效果就会更好些,而要坚持补充才可以对肌体发挥最大作用。

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