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过敏注意饮食禁忌 过敏注意饮食禁忌有哪些

2024-01-30 17:32:48 新知分享 字体:

1、对于海鲜过敏的人而言呢,常见的海鲜如扇贝、虾肉、蟹肉、鱼肉、黄鳝等海鲜类食品就不要触碰了,而且不新鲜的海鲜类食物里面富含组织胺,对身体健康有较大危害,过敏期间吃了海鲜类食物,也不利于恢复。

2、对加工食品过敏的人来说,常见的水果罐头、肉类罐头、香肠、蜜饯、糖果、饼干等都不要触碰了,否则容易导致哮喘的症状,还有常见的垃圾食品,如辣条、豆腐干、烤串、酱板鸭等食品最好就不要再次触碰了。

3、对于牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品过敏的话,那就比较麻烦了,恢复期间需要吃可以代替的补充蛋白质的食物,常见的有燕麦片、瘦肉、鸡肉等。

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